頭ではわかっているけど、行動に移せないあなたへ

外見は内面をつくり

内面は外見をつくります。

 

気づいていない魅力を引き出す

自分色トレーナーの

譜久原あゆみ（ふくはらあゆみ）です。

 

 

先日、クライアントさまからいただきた

メッセージ。

 

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「直感に従って動くと、ここまで

自分を上げられるんだなぁと

実感しています^ ^

手を引き上げてくれる方ばかり♡

なのに、足を引っ張る人のことばかり

恐れていたのは私自身だけ（笑）」

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ひとり嬉しく思うこの頃❤︎

 

さて、このメッセージってすご〜く奥が深いんです❤︎

 

例えば、

「直感で動きました」や「直感で決めました」

を、よく聞きますが、

直感に従って動く＝自分を信じて動く

ということになります。

 

 

直感って、自分自身でしかわからないですよね？

それって、自分自身と向き合い、心の声をちゃんと

聞いて、自分自身を信じてあげているということ^ ^

それって、すっごく大切なことなんです♪

 

一歩踏み出したいけど、勇気がなく…

変わりたいけど、頭ではわかっているけど

中々動き出せなくて…

 

という、お言葉もよく耳にします。

行動したいけどできない。

ということは、今を変えたい（前進したい）

ということ。

変えるにはどうしたら良いのか？

それは、

あなた自身の中に答えはあるんです^ ^

 

 

 

私自身、一歩どころか半歩踏み出す勇気も

なかったタイプ（笑）

 

じゃぁ、動き出せない理由は何なのか？

勇気が出せない理由は？

 

それは、ひとりひとりの根っこの部分に

理由（答え）はあります。

 

 

 

なので、頭ではわかっているけど、

中々行動できないでいるのは、

頭で理解しているだけ！

だから、知ってるつもりになっている

でも、腑に落ちていないから

行動できないだけなんですよね♪

納得して、腑に落ちると自然と行動

（前進）できるようになるんです^ ^

 

 

答えにたどり着くサポートが

私の活用しているコーチングという

コミュニケーションツール。

その、答えにたどり着くサポート

という観点で見ていくと、

根っこの部分＝潜在意識

 

その、根っこの部分に眠っている

「答え」を質問というツールを使って、

ノックしていく。ノックが響くドアは

どこなのか、コーチングのさまざまな

スキルを駆使して探り、呼び覚まして

意識の表面まで引きしてあげる手助けを

させていただいています。

 

小手先だけの変化じゃダメ。

自分自身の根っこの理由（答え）を

解決してあげないと、同じことのくり返し…

 

そこを解決してあげると、

ブレない自分創りにも^ ^

 

 

今日はここまで。

続きは次のブログへ書きますね♪

 

最後まで読んでいただいて

ありがとうございます。

 

 

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※具体的にどのような内容なのか

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