深いところに眠っている「答」にたどり着くためには…

外見は内面をつくり

内面は外見をつくります。

 

気づいていない魅力を引き出す

自分色トレーナーの

譜久原あゆみ(ふくはらあゆみ)です。

 

「気づき」=考える力ってすっごく大切なこと。

人は答えを欲しがりすぎるところが

あるけれど、自分で考えるクセをつけると

より自分の可能性に気づくことができる。

 

場合によっては、答えを伝えることも大切♪

なんですけどね^ ^

 

 

私が活用している、自発的に行動を促す

コミュニケーションスキルは、

本来「答」はその人の中にあり、

こちらからは、

「聴いて、受け入れて、質問する」

という流れで、会話を行っていきます。

そうすることによって、

自分の力で考えるクセをつけて、

気づきのセンスを磨くことにも^ ^

 

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昨日、魅力的な方とお話しさせていただく

機会があり、すっごーーーく、腑に落ちる

お話しができ、そうだよね〜^ ^と

思うことが多々♪

二人で、感じてあるがままに

お話しさせていただきました❤︎

 

人は、外に外に答えを求めがちで、

足りないものを、足し算(インプット)するのは得意。

無いものねだりで、足りない、足りないと

足し算ばっかりやると、

心も体もいっぱいいっぱいになって、

自分自身にも、周りの良いものに気づきにくく、

鈍感になることにも。

 

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きっと、足し算している本人は一生懸命に

お金も時間も自己投資して、毎日頑張っているん

でしょうね♪

自己投資することは、大事!

 

でも、足し算しているのは

何のため?

誰のため?

どうなりたいの?

ゴールは?

 

足し算(インプット)した分、

引き算(アウトプット)がすっごく

大切❤︎

 

引き算しないと心も体もゆとりが

ないと、いいものも吸収できなく

なってしまう。

 

自分自身は一人しかいないからこそ、

お金も時間も無限ではないので、

本当に今必要なもの、大切なものを

見極めていく力も必要だと感じます。

 

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その理由を掘り下げていくと、

根っこの部分は、まだ来ぬ根拠ない恐れだったりも…

ゴールを明確にし、プロセスを立てることで

自分自信と向き合い、あなたの中に「在る」ものに

気づく。

ということは、深いところに眠っている

あなたの中にある「答」にたどり着き、

その「答」こそが、あなたの優れた能力の場合も。

 

眠っている答えを引き出す作業を行うときや、

掘り起こしたばかりの未処理の「答」の正体を

見極め整理するとき、

「他人の力を借りるより自分一人の方が効率がいい」と

いう人もいるかと思います。

 

自分が自分に問う質問は、いつも同じ視点で「答」を

同じ場所から引き出していることが多く、

「質問」と「答」が導く道を行ったり来たりと

いつも同じだったりも。

 

そんなとき、第三者から与えられた質問は、

新たに導く流れをつくります。

 

一人で考え込んで回っていた道とは

全く違うもの。

 

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人が深いところに眠っている本来の「答」

にたどり着くためには、他者からのサポートが

必要なときも♪

 

 

自分自身を変えたいと思ったとき、

力を抜いたとたんに、

新しい流れがどんどん動き出します。

 

ありのままの自分を受け入れることが

できると、人生は大きく変わりはじめます。

なぜなら、24時間、自分という大切な味方と

一緒に過ごすことができるから。。。

 

今日はこの辺りで。

最後まで読んでいただき

ありがとうございます^ ^

 

 

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【自分色(個性・魅力を知る)セッション】

本来のあなたらしさの魅力を見つける

 

あなた自身の問題や悩みを明確にし、

土台をしっかり構築して、

これからの方向性の基盤を

適切な質問により、新たな視点を与え

あなた自身の中にある、様々なアイデア、

発想、気づきをセッションを通して、

知識、経験、才能を掘り起こされ、

その結果、目標達成や自己実現、

個人としての成長をサポートします。

 

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※具体的にどのような内容なのか

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